Imunitāte
Imunitāte un tās stiprināšana: trīs zinātniski pierādītas metodes
Imunitāte rudens-ziemas sezonā tiek likta nopietnā pārbaudē – “nogāzties ar vīrusu” nav liela māksla. Taču, ja izdodas noturēties, tas sniedz patīkamu gandarījumu par savu stipro imūnsistēmu.
Bērna imunitāte: dabiski veidi, kā to stiprināt
Par laimi, vecākiem ir iespēja dabiskā un saudzīgā veidā stiprināt bērna imūnsistēmu — vēl pirms vīrusi kļūst par ikdienu.
Klāt melleņu laiks – antocianīni, vitamīni un veselības ieguvumi
Zinātne pēdējo gadu laikā pievērsusies mellenēm ar jaunu sparu – pētījumi liecina par to ietekmi ne vien uz redzi, bet arī uz smadzeņu darbību, sirds veselību, novecošanās procesiem un pat mikrobiomu.
Kā laikapstākļi ietekmē mūsu pašsajūtu un veselību?
Zini to sajūtu – kad ārā spīd saule, viss šķiet vieglāk? Ir vairāk enerģijas, domas ir skaidrākas un pat sīkās problēmas vairs nešķiet tik būtiskas.
Vīruss: aktuālās prognozes sezonai
Šņaukāties un klepot – nu nē! Tagad nevienam nav vēlmes slimot un iegūt “vārguļa” imidžu.
Atzīsti tikai paracetamolu? Ārstniecības augi Tavai veselībai!
Tendence lietot augu līdzekļus pret saaukstēšanās simptomiem kļūst aizvien populārāka, pateicoties vairākām to priekšrocībām.
Imunitāte – kā senioram uzturēt to labu?
Lai mēs būtu veseli un mazāk slimotu, ļoti svarīga ir laba imunitāte, kas no mazotnes līdz pat sirmam vecumam cīnās pret vīrusiem, infekcijām un sliktajām baktērijām.
Slimojot ar gripu, cilvēks jau nenomirst no tā, ka viņam sāp kakls
Jaunākais par to, kā sadzīvot ar vīrusiem, kādi ir populārākie mīti par gripu, Covid-19 un citām vīrusu saslimšanām, kā rīkoties, sajūtot pirmās slimības pazīmēs.
Elpceļi – kā tos aizsargāt ziemas laikā?
Sausais ziemas gaiss nav vienkārši traucēklis; tas var apgrūtināt elpošanu pat veseliem cilvēkiem, nemaz nerunājot par tiem, kas cieš no astmas, alerģijas, hroniska bronhīta un citām elpceļu problēmām.
Gripa un vīrusu laiks
Līdz ar rudens un ziemas sezonas sākumu pieaug gripas un elpceļu sincitiālā vīrusa infekciju skaits ir nozīmīgs drauds sabiedrībai. Ļoti iespējams, ka tāpat kā pagājušajā gadā COVID-19, gripa un RSV cirkulēs vienlaikus.