Blogs
Svarīgie spēlētāji imunitātes un vīrusu aizsardzības komandā
Uztvert savu organismu kā saliedētu komandu, lai neļautu pielavīties slimībai. Tas ir svarīgs uzdevums ikvienam no mums, īpaši šajā laikā. Svarīgs komandas balsts ir imunitāte. Kas tai kaitē un kā imunitāti stiprināt? Sarunā iesaka pieredzējusī ģimenes ārste Karīna Vernere.
Augsts holesterīns. Ko nu?
Kā no tā iespējams izvairīties no paaugstināta holesterīna un cukura līmeņa asinīs, kā par sevi parūpēties? Uz sarunu aicinām Veselības centru apvienības „Aura” un Latvijas Jūras medicīnas centra Sarkandaugavas ambulatorās veselības aprūpes centra endokrinoloģi, internisti Dr. Maiju Gureviču.
Rudens iesnas un klepus. Kā tos uzveikt
Vēsi un lietaini laika apstākļi, kā arī sausais gaiss telpās apkures sezonā ir būtiski faktori, kādēļ rudenī cilvēkus biežāk piemeklē respiratorās saslimšanas.
Kādēļ jārūpējas par aknām, ja tās nesāp?
Atbilde uz virsrakstā uzdoto jautājumu ir: tieši tādēļ! Daudzi citi orgāni ziņo, ja pareiza to darbība ir apgrūtināta, taču pārbaudīt aknu veselības stāvokli varam vienīgi ar testiem un analīzēm.
Atveseļošanās pēc vīrusu saslimšanām
Lielākā daļa cilvēku, kuri inficējas ar vīrusu saslimšanām, atveseļojas divu līdz trīs nedēļu laikā, taču ir pacientu grupa, kuriem tas tā nav, kuri joprojām ziņo par ilgstošām infekcijas sekām.
Holesterīna pārbaude drošākai dzīvei
Kas ir holesterīns? Cik bieži iesaka veikt holesterīna pārbaudi? Kādi rādītāji holesterīna analīzēs tiek noteikti un kā tos interpretēt?
Kā stiprināt bērna imunitāti
Neatkarīgi no tā, vai bērni mācības apgūst klātienē skolas solā vai attālināti no mājām, bērnu imunitāte ir jautājums, kas nodarbina vecāku prātus.
Trīs pazīmes, ka bērnam ir magnija deficīts
Magnija deficītu var izraisīt vairāki faktori, bet galvenais vaininieks parasti ir nesabalansēts uzturs, jo organisms pats to neražo.
Klusējošā slimība – taukainā akna
Stereotips, ka ar aknu aptaukošanos sirgst tikai cilvēki ar lieko svaru un alkoholiķi, ir maldīgs. Uzzini, kas ir biežākie taukainās aknas veidošanās iemesli un ko darīt, lai uzlabotu aknu veselību.
Iemācīties aizmigt
Kā iemācīties aizmigt, kad to vēlamies, un labi izgulēties? Lotos Pharma saruna ar Miega slimību centra speciālisti Dr. Natāliju Bērziņu.